“O meu corpo e o meu coração poderão fraquejar, mas Deus é a força do meu coração e a minha herança para sempre.” (Salmo 73:26)
Óleos Essenciais
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Uso Tópico
Existem muitos benefícios com o uso tópico dos óleos essenciais. Os efeitos terapêuticos podem ocorrer tanto no local de aplicação quanto em toda a corrente sanguínea para afetar diferentes órgãos internos.
Muitos óleos podem ser aplicados puros (sem diluição) mas alguns contém componentes que podem irritar ou sensibilizar a pele. Assim a diluição é sempre recomendada pois:
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Diminui as chances de sensibilização da pele.
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Facilita a absorção do óleo essencial na pele.
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Aumenta a superfície de atuação do óleo, 1 ou 2 gotas atingem uma área bem maior.
A diluição do óleo essencial deve ser realizada utilizando um óleo vegetal puro (óleo carreador), uma base cosmética (creme, sabonete ou xampu neutro) ou água.
Em geral, uma proporção segura para preparar seus produtos é de 2% a 3%.
Diluir de 1 a 3 gotas do óleo essencial em 5 mL de óleo carreador e aplicar diretamente no local desejado.
Podem ser combinados diferentes óleos, porém evitando colocar mais de 5 gotas totais de óleos essenciais.
Aplique 1 a 4 vezes ao dia, dependendo do tipo de óleo essencial.
Diluir o óleo essencial em um óleo carreador de sua preferencia ou creme neutro (diluição 2 a 3%).
Fazer massagens com óleos essenciais pode melhorar seus efeitos revigorantes, relaxantes, estimulantes ou calmantes, e promover a cicatrização e o equilíbrio.
O tempo de massagem varia de 10 min a 1h30.
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